Hej Lars
Jeg vil blot give dig en update på hvordan det går med mig og min familie, virksomhed osv.,
Jeg vil først sige dig at jeg stadig ligger på en 7´er rent lykkemæssigt.
De sure miner og raseri er simpelthen helt slettet fra min hjerne tror jeg J
Forretningen blomstrer. Jeg har fået en ny forretningspartner som er hende der stylede mig i udsendelsen. Vi starter op sammen i mine lokaler 1. september. Det bliver bare så godt for vi har begge et utroligt gå-på-mod , er kreative og udfarende. Jeg sidder lige og kommer i tanke om at jeg da skal bede hende tage en styrketest så vi kan se hvordan hun ligger.
Mit ægteskab er også blevet væsentligt bedre. Vi skændes stort set ikke mere. J
Og så har jeg taget min zumba instruktør uddannelse og har lavet en stor event i en af vores haller – der deltog 55 personer som jeg var instruktør for … det var skide skægt og jeg har lavet 5 hold som jeg skal være instruktør på…
Så alt i alt er livet bare lykken….. J
Venlig hilsen
BodyShape
Birgitte Nielsen

Og lidt senere sendte hun mig en sms med følgende ordlyd:

Hej lars .. Jeg håber du har modtaget og læst min mail … Det er bare så fantastisk som mit liv er forandret takket være dig … Hilsen Birgitte fra praxis programmet … 

Together with heavily educated (M.D., DMSci., MBA.ex.) and heavenly classy Doc Lund I did a workshop at the European Conference on Positive Psychology yesterday. Not an empty seat, rather we lacked chairs, and we finally promised to upload Claus’ slides pp-conference-june-20101 + a brief position paper from my fierce hand:

You all know about flow so we are going to focus on this figure developed by Hans Henrik Knoop: complexity growth is a matter of balancing differentiation with integration. If you have Curiosity and Teamwork as signature strengths (and it is not very likely) you may have a tendency to call for cohesiveness in the team and escape yourself. As a tramp you leave the camp.

As is said in the bible:

To everything there is a season, and a time to every purpose under the heaven:

• A time to be born, and a time to die; a time to plant, and a time to pluck up that which is planted;
• A time to embrace, and a time to refrain from embracing;
• A time to get, and a time to lose; a time to keep, and a time to cast away;

What I sometimes see out there, and I’ve been to quite a number of workplaces, is non-audacious people responsible for creativity and innovation and still they find it hard to get an honest idea during their so called careers, maybe because they have Prudence, Authenticity and Fairness among their signature strengths rather than Creativity and Bravery. I also see some people who by way of their toxic, non-daring, trivial pursuit more or less find themselves dying undisturbed at the old hat workplace and unfortunately they may indeed along the way drain their colleagues for lust for co-creating.

So much for positive thinking! I use POSITIVE PSYCHOLOGY aggressively for the benefit of psychological and social capital leading to innovation and bottom line…

So I think that the tendency to integration and conventional practice should be counterbalanced by rapid differentiation out of the box hopefully periodically leading to radical emancipation. But the hard part is actually to see the box!

Since 2007 I have seen a growing number of groovy workplaces where it does make a lot of sense to reason in these terms: differentiation versus integration.

For decades the mantra among management consultants and other followers has been: reduction of complexity is what it is all about, but Claus Lund and I think that complexity growth creates added value. So once again and at long last it’s the other way round. Please give Claus a comment (if you request and look through his slideshow) because he is a hardcore anesthesiologist and also has had the guts to introduce positive psychology and psychological capital in his fairly large and successful department. Thus YOU may contribute to reinvent the management limbo…

Fred Luthans pioneered the positive approach in organizational behavior by mapping out positive organizational behavior (POB), with its focus on building human strengths at work rather than only managing weaknesses. Luthans recommended that POB researchers study psychological states that could be validly measured, and that are malleable in terms of interventions in organizations to improve work performance. Luthans proposed that states such as hope, confidence and resiliency meet these criteria.

Backed by research - also in economics - Luthans has even formulated a formula for Return on Investment by such micro-interventions lasting only 2-3 hours. The formula goes like this: ROI equals the number of participants multiplied by their annual wages multiplied by 2 (because we need to finance overhead as well, you know: buildings, furniture, equipment and so forth) multiplied by the correlation coefficient (that through research has been identified as 0.45, which is not impressive, but nevertheless it counts) multiplied by the average tenure (and if you are accountants that may be 8). Through a micro-intervention lasting 2-3 hours that sum which exactly equals the Psychological Capital may be upwardly adjusted by 2 percent, all in all leading to approximately 2 mio. Danish Kroner or roughly 300.000 EURO (with 30 accountants each earning 500.000 DKK; and of course you should deduct all direct costs as well).

So what are you waiting for? I don’t care that much about resistance to change.

Together with Wemind, a Danish company specializing in social software and social media, I introduce one research based intervention per week in large companies, and then the participants may share their experience at virtual platforms like facebook, Ning and WordPress. We have developed special features and functions like meta-tagging the positivity ratio.

One of my other specialties is that I write lengthy (typically 8 pages) and very personal letters for my coachees after only 2 hours of strengths-based coaching with their signature strengths as leitmotives, plus their hopes and best wishes for the future and taking into account perceived challenges and obstacles plus their life situation and lebensraum in general. Recently I did that for the 35 “best and brightest” in a large Danish company with a lot of huge development projects, some of them even amounting to billions of Danish Kroner.

According to Jessica Pryce-Jones’ four years of research:

“When organizations are wondering how to account for every red cent, building happiness at work automatically increases financial value too. Focusing on financial value alone will never build psychological and social capital: focusing on both of these by targeting happiness at work will.”

And that’s groundbreaking news, isn’t it?

Anne Cecilie Nesager Røge

Du kan læse om Anne Cecilies rolle her.

Og hvilken tilbagemelding på foredraget fik jeg så fra hende torsdagen efter?
”Tak for sidst! Det var dejligt at møde dig og tilbringe et par inspirerende timer i dit selskab. Snakken er efterfølgende gået livligt gennem storrummet i de sidste par dage, hvor dit navn og nogle af dine “punch lines” ofte bliver nævnt, så dit besøg var bestemt en succes og en engagements-indsprøjtning!”

Den 27. april havde jeg 20 minutter i sundhedsmagasinet Praxis (udsendelsen ligger her).

En 42-årig Q, dygtig massør i Horsens samt på Hotel Vejlefjord, og hendes familie blev udvalgt som forsøgspersoner/fokuspersoner for mit LYKKELØFT (POSITIVE PSYCHOLOGY MY WAY). Da jeg møder hende i Horsens den 16. marts, er hun godt nok langt nede, svarende til 3 på den skala fra 0-10, hvor 5 er Neutral, 10 er Ekstremt lykkelig (jeg føler mig ekstatisk, frydefuld, fantastisk) og 0 er Ekstremt ulykkelig (yderst deprimeret, helt nede, helt i bund).

Jeg besøger hende i hendes Wellnessklinik, og hun er igennem de sædvanlige 7 kvarters styrkebaseret coaching, og samme aften skriver jeg så på Jørgensens Hotel i Horsens et 7 A4-sider langt og STÆRKT, personligt brev til hende.

TV2 ringede mig op en fredag en god måneds tid senere og fortalte flg.: De sidste optagelser af Birgitte havde fundet sted, mens hun henrykt danser Zumba på stuegulvet (noget, som hun selv har fundet på efter at have læst og forstået mit brev, og ALLE mine andre råd har hun fulgt), og så spørger journalisten fra TV2 hende: Hvor er du så nu på den skala fra 0-10, og hun svarer fuldkommen henrykt, som du ikke kan se i udsendelsen: 700!

Efter godt 5 ugers forløb havde Birgitte rent faktisk rykket op til 7 på ovennævnte skala (som det også tydeligt fremgår af udsendelsen); men hun er også SÅ SEJ!

Forskningsdirektør Hans Henrik Knoop blev valgt som arrangør af konferencen og The 5th European Conference on Positive Psychology 2010 bliver afholdt i København den 23-26. juni i samarbejde med Danmarks Pædagogiske Universitetsskole, Aarhus Universitet.

For flere oplysninger se www.ecpp2010.dk (der er næsten udsolgt!) ♦

Lykkeklinikken er med, idet jeg sammen med ledende overlæge på Hvidovre Hospital, Claus Lund, præsenterer en case om lederskab og kompleksitetsvækst.  Ja, den der med reduktion af kompleksitet er gårsdagens pladderballe.

Her er hele spisesedlen:

Complexity Growth: from Standard Operating Procedures to Positive Organizational Scholarship/Behaviour, an illustrative hospital case in Leadership + other case examples from 5 years of Strengths-Based Leadership & Organizational Development in Denmark

Claus Lund, Lars Ginnerup

Hvidovre Hospital, Lykkeklinikken;

• What is a Positive Psychological approach in Leadership good for - as perceived by the employees in a strictly scientifically based world?
• How to conduct a complete turnaround FROM leading by control mania, certifications, standards (SOPs), failure analysis and economics TO accepting a certain chaotic complexity in order to enhance innovation, ratings for educational value, self assessment scores, engagement and sense of responsibility in a group of highly educated academic employees?
• How a deliberate deployment and focus on what was excellent changed a strictly sceptical mindset to a contagious positive behaviour 
• How a well-tuned orchestration of both differentiation and integration in and among working plans for the whole organisation led to streamlining of complexity, more career resilience and more positive attitudes and satisfaction among the doctors.
• How interruptions and disorders are appreciated and used as enzymatic starters for new ideas.
• How ambassadors were needed as carriers for an ongoing positive culture securing a continuous process in implementing positive organizational behaviour
• Pitfalls, dangerousness and considerations viewed from the leaders perspective
• A Generic Process Package for enhancing Psychological Capital
• The role of Social Software as virtual platforms for Vicarious Learning
• And introducing a new, broad and deep intervention: Strengths-Based Coaching Letters to each and every coachee: Lessons Learned from 100+ examples
• The possible role of Team coaching, e.g. cyber coaching virtual teams
• ROI

DJØF 28-29. april og 3. juni (tilmeldinger modtages stadig, holdet e r oprettet): Positiv psykologi - teori og anvendelse / helt nyt kursuskoncept udviklet sammen med chefkonsulent i DJØF: Jacqueline Albers Thomasen (klikbart link med blåt - fører direkte til uddybende kursusbeskrivelse)

BusinessLiv 25. maj: Positiv psykologi – Sådan bliver du lykkelig / spændende aftenarrangement m/ Sarah Zobel Kølpin & Thomas Milsted (klikbart link med blåt - fører direkte til uddybende beskrivelse)

CBS/HandelsHøjskolens Efteruddannelsescenter i uge 33: Effektiv strategisk udvikling – ledelse
gennem psykologisk og social kapital / 5-dages særdeles succesfuld sommerskole, udviklet i omfattende samarbejde med nyudnævnte professor Claus Nygaard, CBS (klikbart link med blåt - fører direkte til uddybende kursusbeskrivelse). Tilmelding og pris fremgår af kursuskataloget. Download!

CBS/HandelsHøjskolens Efteruddannelsescenter i uge 34: Positiv Psykologi og Positive Health –
nye begreber skabt om det gode liv på den attraktive arbejdsplads / 5-dages sommerskole om “det nye dyr i åbenbaringen: Positive Health” - udvikles og afholdes i fornemt samarbejde med ledende overlæge, dr.med., MMD Claus Lund, Hvidovre Hospital (klikbart link med blåt - fører direkte til uddybende kursusbeskrivelse). Tilmelding og pris fremgår af kursuskataloget. Download!

SEBC juni: Mindfulness for børn og styrkedating for deres forældre. NYT: Sammen med min Personlige Assistent, Mette Gregersen (snart cand.pæd.psych. med speciale om mindfulness for børn), udbyder jeg jævnligt et heldageskursus for skolesøgende børn og deres forældre. Kurset kan også leveres som et kortere arrangement med foredrag og praktiske øvelser samt anvisninger på, hvordan man bliver en lykkeligere familie. Ring til Lars Ginnerup (4083 5007) og hør nærmere! Sidste NYT: Vi kommer i TV2 27/4 kl. 20:35 - 21:10 med en hel udsendelse om et spændende og succesfuldt lykkeløft derude i virkeligheden. Mere herom senere..

Udsendelsen (ca. 20 minutter) ligger frit tilgængelig her.

Og jeg kunne tilføje:
Samtalen 1:1 er IKKE eneste legitime vej til intervention. Kollektiv intelligens og gruppedynamik er det, der skal til, og virtuel teamcoaching er en mulighed, som fører videre end tidskrævende 1:1 samtaler, coachingbaseret ledelse eller ej. Hvad den enkelte ved, er for intet at regne mod den kollektive intelligens, og enhver, der har prøvet elektroniske mødesystemer, hvor alle kan komme til orde om hvad somhelst når somhelst, ved, at man kan opbygge helhedssyn på max 40-50 minutter i en forsamling på fx 30 ledere. Disse muligheder er nu tilgængelige for alle til en så lav pris (praktisk talt gratis), at det kan undre, at professionelle ikke tænker disse faciliteter med i kommunikationsberedskabet. Og da især når det gælder nødvendig forandring, kan man på den måde langt hurtigere skabe parathed – fra medarbejdere til ledelse vel at mærke – i kraft af afbalancering og lutring af forventningerne. YOU GET WHAT YOU EXPECT! [essensen af Harvard’s mest populære kursusfag: Positiv Psykologi]

En god historie om krydsbefrugtning med start i SEBC (Selskab for EvidensBaseret Coaching)
Efter at have haft den udsøgte fornøjelse at opleve Charlotte og Henriks vid, nærvær, empati og lokkende tryghed 7 hele kursusdage (Positiv Psykologi/SEBC og min CBS-sommerskole om ledelse gennem social og psykologisk kapital) overgav jeg mig og foreslog et samarbejde J. Lykkeligvis havde de et nyudviklet kursuskoncept (præcis teamcoaching), som jeg kunne være med på - med mine igen, igen opdaterede erfaringer omkring virtuelle læringsplatforme (for teambuilding, teamcoaching og teamworkshops) såsom Wordpress og Ning. Således har jeg på 5. årgang af Master of Management Development (CBS) i efteråret gennemført 5 ugers eksperimenter på Internettet med ”Social Kapital og virtuel organisering” og ”vedligeholdelse og forstærkning af Psykologisk Kapital” – i teams og følgegrupper på op til 60 medlemmer fordelt over virksomheder i hele landet.

Læs nærmere om resten (mindst 2/3) af dette velafprøvede, gennemsolide og jordnære, men underholdende & lærerige kursus i 2-siders beskrivelsen, som du med et klik kan downloade nedenfor. Kurset udbydes for ALLE den 4-5. februar og kun for medlemmer af Dansk Psykologforening den 22-23. februar.

DownloadSEBC Åbent TeamCoaching kursus 4-5. februar 2010

DownloadSEBC teamcoaching kursus 22-23. februar 2010

Af Charlotte & Henrik kan man lære meget, fx at gøre kunderne glade og tilfredse og trygge, og som Hans Henrik Knoop så uforglemmeligt har sagt: ”Glade mennesker er billigere”.

SUNDHED: Find lykken med dine 5 styrker
En lykkecoach bruger positiv psykologi til at hjælpe mennesker med at blive mere effektive og blive lykkeligere. Men virker det? I FORM’s reporter Camilla Victoria Marcinkowski, der er dokumenteret pessimist, afprøvede den positive psykologi.

10. december: Artiklen er stort opsat i dagens nr. af I FORM: “Selv en super-pessimist må overgive sig: Find lykken med dine 5 styrker” (artiklen har ligget i et år, og langtidseffekten er reelt meget bedre: Fokuspersonen er vitterlig ikke til at kende igen, som man kan se på billederne af nyere dato :-).

Som Camilla selv skriver på sin hjemmeside 17. december (i år) under overskriften “Pessimisten i dansetøj”: “Så kom min artikel om positiv psykologi i magasinet I FORM. Havde stor hjælp af lykkecoach Lars Ginnerup, som aldrig har set en person score så højt på pessimisme-barometret. Det er faktisk lidt skræmmende…”

Du kan læse hele artiklen m/ billeder her

Besøg journalisten og fokuspersonen for vores eksperiment med styrkebaseret coaching her

I øvrigt havde Information allerede primo oktober sidste år et tankevækkende indlæg “Finanskrisen var fuldkommen forudsigelig [...] Og en endnu større krise venter os inden for de næste fem år”.

Ved udsigten til “Chaotics” begyndte jeg at tænke på, hvordan man kunne holde modet oppe og gøre sig selv og andre mere ukuelig(e) uanset hvad, og på en eller anden måde - og med et twist - endte vi med dette kursus: Bliv mere kriseresistent til næste gang.

Vil det være interessant at blive undervist af Christian Ørsted (pt. 80 kursister på hans CoachingManagement udd. - på 3 samtidige hold) og Lars Ginnerup, Danmarks første fuldtidsprofessionelle positive psykolog med 4½ års erfaring fra rendyrket praksis?

Se på dette velkendte billede, hvordan det gik allerførste gang jeg optrådte på Christians coaching uddannelse. -

Du kan læse mere om Christian Ørsteds business coaching her.

Hvis du skulle have spørgsmål til kurset “Bliv mere kriseresistent til næste gang”, er du mere end velkommen til at ringe til overtegnede (Lars svarer på 4083 5007).